0 LIKES

التبولة الاردنية

الجمعة، 11 ديسمبر 2015
0 تعليق
أضيفي تعليق
اكتشفي طريقة عمل التبولة الاردنية في هذه الوصفة من موقع انوثة وحضريها لافراد اسرتك في اقرب فرصة.

المقادير:

  • 3 باقات بقدونس
  • 5 حبات طماطم
  • حبتان بصل
  • نصف كوب برغل
  • ربع كوب عصير ليمون
  • ربع كوب زيت زيتون
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير:

  1. انقعي البرغل في الماء واتركيه جانباً
  2. اغسلي البقدونس والنعنع وافرميهما بشكل ناعماً
  3. افرمي البصل والطماطم ناعماً ايضاً
  4. صفي البرغل وضعي فوق كل المكونات الاخرى
  5. اضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي التبولة ثم قدميها

تعلمي طريقة تحضير تبولة الكينوا