يحدث انقطاع الطمث، او ما يعرف بانقطاع الدورة الشهرية، بين عمر 40 و50 سنة، لذا من المهم أن تعرفي ما هي اعراض انقطاع الطمث. ويعتبر توقف الدورة الشهرية لمدة 12 شهراً بشكل متواصل أهم العلامات المشيرة إلى بلوغ هذه الفترة لدى المراة.
ما هي اعراض انقطاع الطمث؟
قبل انقطاع الدورة الشهرية، يمكن للمراة أن تلاحظ العلامات التالية:
- أولى العلامات التي يمكن للمراة ملاحظتها هو عدم انتظام الدورات الشهرية لديها. فتبدأ هذه الأخيرة بالتوقف بين شهر وآخر، إلى ان تنقطع بشكل تام.
ما الذي يسبب تأخر الدورة الشهرية غير الحمل؟
- بعض العلامات ايضاً التي يمكن أن تلاحظها المرأة في هذه الفترة تشمل الهبّات الساخنة والقشعريرة بشكل متواصل، وهذا غالباً ما ينتج عن التغيرات الهرمونية في الجسم.
- كما أنها تواجه العديد من المشاكل المرتبط بالنوم كالارق والاضطرابات، بالإضافة الى التعرّق مساء.
- تنخفض لديها الرغبة الجنسية ويمكن أن تشهد بعض التغيرات بالاعضاء التناسلية، وأبرزها جفاف المهبل، فتعاني من ألم خلال العلاقة الحميمة.
- تظهر لديها أيضاً بعض الاعراض الجسدية الواضحة، كتساقط الشعر وجفاف البشرة، غلى جانب اكتساب الوزن الزائد بطريقة لاإرادية، مع فقدان حجم الثديين.
- ونتيجة التغيرات الهرمونية التي تشهدها المرأة في هذه المرحلة، يمكن ان تعاني من التقلبات المزاجية الشديدة، مع ازدياد ميلها الى العصبية والحدة.
لذا متى لاحظت هذه الاعراض وباتت تؤثر على حياتك اليومية، من المفضل مراجعة الطبيب المختص للتمكن من التحكم بها.
اطلالة ومكياج
أفكار مكياج لافتة احتفالاً بالأعياد!
العناية بالبشرة
كيف تقشّرين بشرتكِ منزلياً دون أي جهد؟
