كيف أنظم دورتي الشهرية
صحتك
كيف يمكن أن تنظّمي دورتك الشهرية؟ اليكِ هذه النصائح ال...
رجيم الماء وشرائح الليمون - أنوثة
انقاص الوزن
إخسري وزنك بسهولة مع رجيم الماء وشرائح الليمون!

كيف يساعد البيوتين على علاج تساقط الشعر؟

الأربعاء، 04 يوليو 2018
البيوتين لعلاج تساقط الشعر- أنوثة

هل ترغبين في الحصول على شعر صحي وكثيف بعيداً عن تساقط الخصل الجيدة؟ لذا لا بد أن تختاري ‏تقنيات جديدة تساعدك في حل هذه المشكلة، خصوصاً إذا مللت من استخدام الزيوت الطبيعية، وخلطات ‏الشعر ومستحضرات العناية اليومية. في هذا الموضوع، تابعي مع أنوثة فوائد تطبيق البيوتين، كونه من العناصر ‏الاساسية الفعالة لعلاج تساقط الشعر.‏

بهذه الخطوات... صحّحي لون الشعر بعد صبغه

 

ما هو البيوتين؟

البيوتين أو ما يعرف بالفيتامين‎ H ‎أو الفيتامين‎ B7 ‎هو من الفيتامينات الذائبة في الماء. فيتوفّر في العديد ‏من المصادر الغذائية، وداخل بعض الأقراص والمكملات الغذائية، وتكمن أهميته في تقوية بصيلات ‏الشعر وزيادة معدل نمو الخصل وتكثيفها، الى جانب تسريع عملية تدفق الدم تجاه بصيلات الشعر ‏والجذور‎.‎ كما يستخدم في علاج الشعر التالف والمتساقط، ويستخدم مع الشعر المجعد والخشن.

طرق استخدام البيوتين للشعر

- مكملات غذائية: يمكنك استعمال البيوتين كمكملات غذائية، هي عبارة عن كبسولات وأقراص من البيوتين أو الفيتامينB7 ‎ الذائب في الماء،‎‎‏ لتناولها بشكل أسبوعي لعلاج تساقط الشعر.‏

- شامبو الشعر: يتوفّر من البيوتين، شامبو مصنوع من الفيتامين ‏H‏ والـB7‎‏ خصوصاً أن هذا النوع من الشامبو مضاف إليه ‏مادة الكولاجين، وبالتالي يساعد البيوتين المتواجد فيه على تنشيط الدورة الدموية في فروة ‏الرأس، مما يزيد من كثافة الشعر.‏

كيف تعالجين فراغات الشعر بسهولة؟

 

- زيت البيوتين: يحتوي زيت البيوتين على فيتامينات تفيد في التخلص من التهابات فروة الرأس، كما أنه مغذي للشعر ‏ويساعد على نعومة الخصل وتفادي تجعّدها.‏