تحتاج البشرة الدهنية عناية دائمة وخاصة بغية الحفاظ على نضارتها وجاذبيتها، مع ضرورة الإبتعاد عن أنواع معينة من الطعام ذات تأثير سلبي عليها وغالباً ما تحفز عملية إنتاجها للدهون. فإذا كنت صاحبة بشرة دهنية تفقدي هذا السلايدشو حيث نشير إلى أبرز الأطعمة التي يمكن أن تؤذي بشرتك والتي يستحسن تفاديها.
الوجبات السريعة
تعتبر الوجبات السريعة من أبرز المأكولات المؤذية للبشرة الدهنية، إذ تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون ذات التأثير السلبي جداً على البشرة وخصوصاً الدهنية منها. وتلعب السعرات الحرارية دوراً ملحوظاً في تحفير عملية إفراز البشرة للدهون، كما تسهل ظهور التجاعيد في وقت مبكر.
