هل الشاي الأخضر ينحف - أنوثة
انقاص الوزن
الشاي الأخضر... هل هو مفيد فعلاً للتنحيف؟
أفضل مشروبات صباحية لحرق الدهون - أنوثة
انقاص الوزن
مشروبات صباحية مثالية لحرق الدهون... لا تستغني عنها!
0 LIKES

لرشاقة أعلى... وجبات خفيفة بمئة سعرة حرارية فقط!

السبت، 09 مارس 2019
0 تعليق
أضيفي تعليق
هل تريدين الحفاظ على رشاقتك وتبحثين عن بعض الوجبات الخفيفة واللذيذة  والتي لا تتعدى في الوقت عينه مئة سعرة حرارية؟ تفقجي إذاً هذا السلايدشو حيث سنعرفك إلى مجموعة من الوجبات الخفيفة التي يمكنك إعتمادها دون تردد.

1- البطاطا الحلوة المشوية: تحتوي الحبة المتوسطة الحجم من البطاطا الحلوة على ما يعادل 80 أو 100 سعرة حرارية. وتتميز البطاطا الحلوة بغناها بالألياف ومضادات الأكسدة وتعتبر من الوجبات الخفيفة والمفيدة في الوقت عينه.
‎. . . تابعي القراءة
/5
1