تؤثّر بعض المأكولات بشكل سلبيّ جداً على صحة أسنان الأطفال إلّا أنّ أطعمة أخرى تساهم في الحفاظ على صحتها بشكل ملحوظ. فإذا كنت مهتمة بإكتشاف أهمّ الأطعمة التي تعزز صحة أسنان طفلك ركّزي على هذا السلايدشو حيث سنعرض لك أبرزها.
1- البطاطا الحلوة: تلعب البطاطا الحلوة دوراً أساسياً في الحفاظ على مينا الأسنان عند الأطفال وتعزيز صحتها، كما تحتوي على السكر الطبيعي الذي يجعلها من الأطعمة المحببة لدى الأطفال ولا يأثر بشكل سلبي على صحة أسنانهم. ويمكنك سلق البطاطا ثمّ هرسها وتقديمها لطفلك وإضافة بعض الخضروات الأخرى إليها.