أسباب غزارة الدورة الشهرية - أنوثة
صحتك
لغزارة الدورة الشهرية أسباب مختلفة... تنبّهي لها!
طريقة اخفاء شحوب البشرة – أنوثة
العناية بالبشرة
ودّعي شحوب بشرتك واخفيه مع هذه الحيل!

هذا ما يجب أن تعرفيه عن نقص الاستروجين في جسمك!

الجمعة، 28 يونيو 2019
نقص هرمون الاستروجين - أنوثة

يؤثّر نقص نسبة هرمون الاستروجين عند المرأة بشكل سلبي على صحتها بشكل عام، ويرتبط هذا النقص إجمالاً بأسباب وأعراض مختلفة. وفي موضوعنا اليوم سنعرض لك أبرز أسباب نقص هرمون الاستروجين في جسمك والأعراض التي يمكن أن تنتج عن ذلك، وندعوك لمتابعتنا والإطلاع عليها.

ما أبرز أسباب نقص هرمون الاستروجين؟

1- يعتبر فشل المبيض المبكر والذي غالباً ما يكون وراثياً من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى نقص هرمون الاستروجين في الجسم.

2- تؤثّر ممارسة التمارين الرياضية المفرطة بشكل سلبي على نسبة هرمون الاستروجين في الجسم وغالباً ما تؤدي إلى الحدّ منها.

3- يمكن أن يسبب إضطراب الأكل أو فقدان الشهية المستمر نقصاً ملحوظاً على مستوى هرمون الاستروجين.

4- قد تؤدي الإصابة بأمراض الكلى المزمنة إلى نقص هرمون الاستروجين.

5- غالباً ما تنقص نسبة الاستروجين في الجسم عند الإقتراب من سنّ اليأس أو تخطّي سنّ الأربعين.

ما هي أعراض نقص هرمون الاستروجين؟

أولاً، يشكل الشعور بالألم والإنزعاج عند ممارسة العلاقة الحميمة من الأعراض التي تشير إجمالاً إلى نقص هرمون الاستروجين.

ثانياً، غالباً ما تتكرر الإصابة بالإلتهابات البولية والمهبلية عندما تنقص نسبة الاستروجين في الدم.

ثالثاً، قد يدلّ عدم انتظام الدورة الشهرية أو إنقطاعها لفترة محدودة إلى نقص ملحوظ في هرمون الاستروجين.

رابعاً، يعتبر المزاج المتقلب والشعور الدائم بالإنزعاج من الأعراض التي تشير إجمالاً إلى نقص هرمون الاستروجين.

خامساً، يمكن أن يشير الإعياء والتعب الشديد إضافة إلى عدم التركيز وألم الرأس المستمر إلى نقص هرمون الاستروجين في الجسم.