رقصة زومبا غلى أنغام 'نايم تاغ' مع ساره
Telecoming
رقصة زومبا غلى أنغام "نايم تاغ" مع ساره
الأبراج الأكثر شغفاً عند النساء – أنوثة
Telecoming
أكثر الأبراج شغفاً عند النساء... هل برجك منها؟
0 LIKES

نصائح غذائية للتخلص من النفخة مع نتالي

الأربعاء، 23 أكتوبر 2019
0 تعليق
أضيفي تعليق
النفحة من المشاكل الشائعة جداً، ولكن التي تسبّب الازعاج. فاذا كنتِ ترغبين في التخلّص منها والحصول على بطن مشدود وغير منتفخ، تابعينا في هذا الفيديو من لوليا مع أخصائية التغذية ناتالي عوّاد حيث تقدّم لكِ أبرز النصائح للتخلّص من النفخة عبر التركيز على بعض أنواع الاطعمة وتفادي تناول أخرى.