نصائح لإختيار أثاث غرفة المولود الجديد - أنوثة
Telecoming
5 نصائح مهمة لإختيار الأثاث في غرفة مولودك الجديد!
الأطعمة المحارِبة للتوتر
Telecoming
الأطعمة المحارِبة للتوتر
0 LIKES

كيف تخسرين كيلوغرامين في أسبوع واحد

الجمعة، 17 يناير 2020
0 تعليق
أضيفي تعليق
هل تريدين خسارة الوزن بطريقة صحية، سهلة وسريعة؟ تابعي الخبيرة في مجال الرشاقة  ميشال ميلان في هذا الفيديو حيث ستعطيكِ إرشادات ونصائح مهمة تساعدكِ على خسارة كيلوغرامين خلال أسبوع واحد فقط! وتعتمد ميشال على تنويع الطعام في الدايت، تنظيم الوقت وبالطبع إدخال الرياضة الى نظامكِ اليومي. ولكن الأهم من ذلك بأنها ستعلّمكِ كيفية الحفاظ عى الوزن المثالي وعدم إسترجاع ما خسرته من الوزن بعد الدايت.