أسباب نغزات المبيض - أنوثة
صحتك
نغزات المبيض... هل هي خطيرة؟
أسرع رجيم في أسبوع – أنوثة
انقاص الوزن
إتبعي هذه الخطوات ونفّذي أسرع رجيم للتنحيف في أسبوع!

فيروس كورونا يشغل العالم... ما هي طرق الوقاية منه؟

الأربعاء، 29 يناير 2020
الوقاية من فيروس كورونا – أنوثة

إنتشر في الصين في الآونة الأخيرة فيروس كورونا والذي لقّب بالقاتل الجديد. حذّرت منه منظمة الصحة العالمية، ورغم الإجراءات الاحترازية التي تتخذها الدول إلا أن الفيروس خرج من الصين وبدأ يظهر في بلدان أخرى كالولايات المتحدة الاميركية، كندا، الإمارات، فرنسا وغيرها. هذا الفيروس يشغل العالم اليوم، لذا نقدّم لكِ مجموعة من النصائح إتبعيها وعائلتك للوقاية من الإصابة به. 

هل يجب أن تقلقي من ألم الصدر في الجهة اليمنى؟

ما هو فيروس كورونا؟

- تتألف كورونا من فصيلة كبيرة من الفيروسات، تظهر عوارضها على شكل نزلات برد، ارتفاع حرارة الجسم، آلام الحنجرة، سعال إضافة إلى شعور بضيق في التنفس.

- وتجدر الإشارة إلى أن فترة حضانة المرض تتراوح بين يومين وأسبوعين.

ما هي طرق العدوى بفيروس كورونا؟

- حتى الآن لم يحدد الباحثون طريقة انتقال هذا المرض من شخص إلى آخر بدقة، لكن يبدو أنها تنتقل تماماً مثل الإنفلوانزا عن طريق العطس، اللعاب والرذاذ المتطاير من السعال (انتقال مباشر)، أو عبر اتّساخ اليدين والتصاق الفيروس بها ومن ثم لمس العيون، الأنف أو الفم (انتقال غير مباش).

ما هي طرق الوقاية من فيروس كورونا؟

- طبعاً يفضل هذه الفترة عدم السفر إلى البلدان التي ينتشر فيها هذا الفيروس.

- غسل اليدين بشكل مستمر بالماء والصابون ذي أساس كحولي.

- إستخدام المواد المطهرة لتنظيف اليدين بين الحين والآخر خاصة بعد السعال أو العطس.

- الإبتعاد عن أي شخص تظهر عليه الأعراض التالية: الإلتهاب التنفسي الحاد، السعال، العطس، صعوبة التنفس، ارتفاع الحرارة، آلام الحنجرة.

- الإستعانة بمنديل ورقي أثناء الكحة والعطس لتغطية الفم والأنف، والتخلص منه مباشرة بعد الاستخدام ورميه في سلّة النفايات.

- عادة ما تتسخ اليدين بسرعة ولهذا يفضل عدم لمس العيون، الأنف والفم إلا بعد تطهيرها جيداً.

ما مدى خطورة السعال الديكي على صحتك وصحة أطفالك؟

- تجنب الدخول بين الحشود الكبيرة خاصة في حال التواجد في البلدان التي سُجّلت فيها إصابات بفيروس كورونا.

- إستخدام الكمامة في الأماكن العامة في حال السفر إلى البلدان الموبوءة او المعرّضة لانتشار الفيروس.

ملاحظة: حتى الآن لم يتم ايجاد أي علاج جذري لهذا الفيروس.