نزع شعر الحاجبين.. سرّ من أسرار الجمال
العناية بالبشرة
نزع شعر الحاجبين.. سرّ من أسرار الجمال
للرجل اليك التفاصيل عن مجموعة Clarins Men Exfoliating Cleanser
العناية بالبشرة
للرجل اليك التفاصيل عن مجموعة Clarins Men Exfoliating ...

بثور صغيرة بعد التعرض للشمس؟

الإثنين، 17 سبتمبر 2012
بثور صغيرة بعد التعرض للشمس؟

تريدين كسب لون أسمر صافٍ جميل ولا تكتمل إشراقتك بسبب البثور التي يسببها التعرض للشمس؟ لا تنغري بالمظاهر، فتأثير أشعة الشمس خادع ووهمي. غالباً ما يقال إن أشعة الشمس مفيدة للبشرة لكنه انطباع وهمي، إذ إن الأشعة تكبح بروز مادة الزهم على البشرة وتخفي العيوب بشكل مؤقت. لكن بعد التوقف عن التعرض للشمس، تظهر الكمية المتراكمة كلها على شكل بثور صغيرة.

 

الخطوة الأولى: العمل على تجنب العدوى وانتشار البثور على كل البشرة:

 

تنظيف البشرة: نظفي بشرتك صباحاً ومساءً بغسول مهدئ ومضاد للتهيج، يقضي على الشوائب والزهم
الزائد.

 

تقشير البشرة: استخدمي مقشراً كيميائياً من حمض الجليكوليك على بشرتك مرة إلى مرتين في
الأسبوع للقضاء على الخلايا الميتة وتفتيح المسامات ومنع ظهور بثور وأكياس صغيرة.

 

ترطيب البشرة: يتسبب الهواء والأشعة فوق البنفسجية بجفاف البشرة، ما يستدعي ترطيب البشرة
باستمرار دون اللجوء إلى الكريمات الزُؤانيّة (الكوميدوغينيكية).

 

حماية البشرة: إن كنت من هواة الاسمرار ، فاختاري درجة عالية للوقاية ضد الشمس، للحفاظ على
صحة بشرتك.

 

علاج البشرة: إذا كان وجهك لا يزال مليئاً بالبثور، يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية، وهو الشخص
الوحيد المخول وصف الدواء المناسب. وبانتظار الموعد مع طبيب الأمراض الجلدية،

 

إليك بعض النصائح لتحسين مظهر بشرتك:

 

علاج الزينك

 

عنصر النزرة الموجود في الأسماك واللحوم ضروري لحسن سير العمل في الجهاز المناعي، ويضمن
تجديد الخلايا. أما لفعالية ضد حب الشباب، فيعمل على البكتيريا المسؤولة عن تشكيل الشوائب مقللاً من نسبة الالتهاب وينظم إنتاج مادة الزهم.

 

اللجوء إلى الطرق الطبيعية

 

دقيق الشوفان، خل التفاح وبياض البيض عناصر فريدة من نوعها لامتصاص فائض الزهم. أما الليمون
الحامض، فيعمل على تقشير الوجه و تجفيف البثور.

 

التغذية السليمة تجنبي الدهون الضارة وقلّلي من الألبان التي تسبب ظهور حب الشباب. في المقابل، تناولي
الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات التي تساعد على الحفاظ على التوازن الهرموني وتحارب الالتهابات. ويفضل تناول الحبوب وأحماض أوميغا 3 الموجودة خصوصاً في الأسماك. وأخيراً، اشربي الكثير من الماء.

 

ترميم البشرة

 

بديهي أن وجود البثور على الوجه أمر مزعج للغاية لكن فقء الحبوب ليس بالحل الأنسب إذ تنتشر
العدوى البكتيرية إلى مناطق أخرى من الوجه تاركةً ندبات على الوجه. ما العمل إذاً:

 

كريم الالتئام:

 

مكون من كبريتات النحاس وكبريتات الزنك، ولهذه المستحضرات تأثير مهدئ ومرمم للبشرة. يمكنك
أن تجديه بسهولة في الصيدليات.

 

الصبار وعصير الخيار:

 

يساعد جل أوعصير الصبار )الألوة فيرا( على التئام الجلد ويحارب الالتهابات. أما بالنسبة
لعصير الخيار، فإنه يسكن التهيج ويسرع عملية الالتحام.

 

تجنب الماكياج

 

للحفاظ على صحة البشرة ، تجنبي الماكياج. في حال عدم القدرة على الاستغناء عنه، يفضل
استخدام المستحضرات غير الزُؤانيّة (نونكوميدوغينيك) وضعيفة التّأْريج (هيبوالرجينيك)، وتطهير الوجه باستمرار.