يسعى الكثيرون الى ازالة الوزن الزائد والذي يؤدي إلى مشاكل صحيّة كبيرة لا سيما تلك المرتبطة بأمراض القلب. لذلك يسعى أصحاب الوزن الزائد للبحث عن طرق طبيعيّة تخلو من المواد الكيميائيّة للتخفيف من الوزن. ومن هنا نقدم لكم رجيم القرفة والعسل للتنحيف وهو من أهمّ الطرق الطبيعيّة المُستخدمة لفقدان الوزن؛ حيث إنّه يعدّ سهلاً في فقدان ما لا يقل عن ثلاثة كيلوغرامات أسبوعياً من خلال استخدامه مرّتين فقط خلال اليوم، وهذا ما سنكشفه في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة.
العسل... منتج طبيعي فعال لانقاص الوزن!
طريقة إستخدام العسل والقرفة لفقدان الوزن
- يتم استخدام العسل ومسحوق القرفة بنسبة واحد جزء من القرفة، واثنين من أجزاء العسل (مثلاً، ملعقة صغيرة قرفة وملعقتين صغيرتين من القرفة).
- نقوم بوضع القرفة في فنجان أو وعاء.
- نغلي كوب من الماء.
- نصب الماء المغلب على القرفة، ونتركه منقوعاً فى الماء المغلي لمدة 30 دقيقة.
- عندما يبرد الماء المنقوع فى القرفة نقوم بإضافة العسل.
- نقوم بشرب نصف الكمية الناتجة قبل النوم مباشرة.
- نغطي الكمية الباقية وتوضع فى الثلاجة.
- نشرب الكمية المتبقية في الصباح على الريق.
القرفة... منافس لمستحضرات البشرة والشعر
فوائد رجيم العسل والقرفة للجسم
- يساعد في تقليل الوزن خلال فترة زمنيّة بسيطة مقارنةً مع الطرق الأخرى المستخدمة في تخفيف الوزن حتّى وإن كان الجسم يمتلك مقداراً مرتفعاً من الدهون.
- يساهم بصورة منتظمة في منع تشكيل وتراكم الدهون في الجسم، وإن لم يتمّ الامتناع عن الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية.
- يعتبر مشروب القرفة والعسل من أهمّ المشروبات التي تعمل كمطهّر للجسم؛ حيث إنّه يساهم في تطهير الجهاز الهضمي من البكتيريا والطفيليات والفطريات.
- يساعد في تحسين الوضع النفسي؛ وذلك من خلال تهدئة المزاج، كما يساعد على زيادة الطاقة للجسم أيضاً.
- عند المواظبة على استخدام رجيم القرفة مع العسل فإنّ ذلك سيمنع تراكم الدهنيات في الجسم على المدى البعيد، كما أنّه يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
