في فصل الشتاء، نلجأ إلى تناول السوائل الدافئة لمحاربة البرد وتدفئة الجسم، لمحاربة نزلاد البرد وأمراض الشتاء. واليانسون من أشهر المشروبات الدافئة الطبيعية، حيث أنّه عشبة طبيّة غنيّة بالفوائد والفيتامينات المهمة مثل فيتامين ب، سي، الكالسيوم، البوتاسيوم، الكبريت والحديد. كما يحتوي بحبّاته على الزيت الطيار، مركّب الانيثول، هرمون الاستروجين وزيوت دهنية صحّيّة. وهكذا هو مناسب لجميع الناس. لكنّ، ماذا بالنسبة للرضّع؟ اكتشفي فوائد اليانسون للرضع.
فوائد اليانسون للرضع
قبل الرضيع، اليانسون مفيد للحامل حيث أنّه يساعدها في التخلّص من آلام الحمل. كما يطرد الغازات ويساعد الجهاز الهضمي للحامل التي تعاني من النفخة والإمساك، خصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل. كما هناك الكثير من الحوامل اللواتي يعانين من الدوخة، وشرب اليانسون يخلّصك من هذه العوارض، ويساعد في إدرار حليب الرضاعة.
أمّا بالنسبة للرضّع والأطفال، فله فوائد كثيرة، حيث يقضي على المشاكل التي يعاني منها أغلبيّة الرضّع مثل المغص وعدم إدرار البول أو نقص الشهيّة. كما يساهم في التخلّص من النفخة والغازات، خصوصاً بعد تناوله لحليب الأمّ.
حليب الماعز بين الايجابيات والسلبيات
على الرّغم من فوائده الكثيرة للحامل والرضيع، من المفضّل عدم تناوله بكميّات كبيرة، بسبب غناه بمادة الأنيتول التي قد تؤدّي الى تسمّم في الجهاز العصبي، خصوصاً أنّه لا يكون مكتمل لدى الرضّع في أشهره الأولى. لذا، الكميّة الموصى بها من الأطباء هي ملعقة صغيرة يومياً فقط للرضّع وفنجان كلّ يومان للحامل.
