يتميّز الحمام المغربي بفوائده العديدة للجسم والتي يمكن تلخيصها في إذابة دهون الجسم وتخليص البشرة من خلاياها الميتة، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية، التخفيف من التوتر وتعزيز النشاط. فإذا كنت مهتمّة بتطبيق الحمام المغربي والإستفادة من مزاياه ركّزي على هذا الموضوع حيث سنعلّمك بالخطوات طريقة تحضيره.
كيف يمكن تحضير حمّام العروس منزلياً؟
أولاً، احرصي على ملء البانيو بالماء الساخن ثمّ إغلاق كافة منافذ الهواء المتواجدة في الحمام بغية ازدياد نسبة البخار الضرورية لتعرّق الجسم، ثمّ إجلسي فيه لمدة 10 دقائق. كما يمكنك الإكتفاء بغسل جسمك بالماء الساخن للمدة عينها.
ثانياً، إجلسي على كرسيّ بعد خروجك من البانيو أو إنتهائك من غسل جسمك، ثمّ اخلطي في الماء الساخن الصابون المغربي مع القليل من الحناء وعصير الليمون.
ثالثاً، إستخدمي هذا المزيج لدهن جسمك واتركيه لمدة 10 دقائق مع التركيز على المناطق الدهنية، أمّا بالنسبة لوجهك فمن الضروري غسله فوراً تبعاً لحساسية بشرته.
رابعاً، إستعيني بعدها بليفة مغربية لفرك جسمك وغسله جيداً ما يساهم في تنشيط الدورة الدموية. وركّزي هنا على المناطق الخشنة في جسمك أثناء الفرك على غرار الكوعين مثلاً ما يساعدك على التخلص من البقع الداكنة والجلد الميت المكدس عليها.
خامساً، إستخدمي الغسول المغربي الممزوج بالماء الساخن وماء الورد ووزعيه على كامل جسمك مع تفادي منطقة حول العينين.
سادساً، افركي في هذه المرحلة كعبا قدميك بالحجر الخفاف للقضاء على الجلد الميت المتواجد في هذه المنطقة.
10 نصائح للعناية بالبشرة الجافة
سابعاً، إغسلي جسمك جيداً بالماء للقضاء على آثار الغسول المغربي، واحرصي بعدها على غسله من جديدة مستخدمة الماء والصابون.
ثامناً، جففي جسمك جيداً ولا تنسي ترطيبه بعدها مستخدمة الكريم المرطب المناسب لنوعيّة بشرتك.
