تلاحظين أن طفلك لا ينام في النهار وبدأ الموضوع يثير قلقك؟ إطلعي على هذا الموضوع لكي تحصلي على كافة المعلومات المتعلقة بهذه المشكلة من موقع أنوثة.
طفلك كثير النسيان؟ إكتشفي الأسباب والحلول لهذه المشكلة!
لماذا لا ينام طفلك خلال النهار؟
لا يوجد سبب وجيه يمنع الأطفال أو الرضع من النوم خلال النهار، ولكل طفل نمط النوم الخاص به. فبعض الأطفال يغفون خلال ساعات النهار أكثر من الليل والاحتمال العكسي وارد أيضاً، وقد يأخذ معظم الأطفال قيلولة لثلاث مرات خلال اليوم أما البعض الآخر فقد يحصل على غفوتين طويلتين أو غفوة واحدة قد تكون كافية.
كيف تعززين نوم طفلك خلال النهار؟
روتين النوم المحدد
ساعدي طفلك على النوم في أوقات محددة، وفّري له العوامل الخاصة التي تمهد عملية الغرق في ثبات عميق بشكل روتين يومي لا يتغير، فتكرار الأشياء تساعد طفلك على التعود على الأشياء التي عليه أن يقوم بها بشكل مستمر.
ما هي الألعاب المناسبة للطفل في الشهر الثامن؟
مكان مخصص للنوم
من المفضل أن ينام الطفل في كافة الأوقات أي في الليل والنهار في مكان محدد ألا وهو سريره المعتاد وذلك كي يربط فكرة النوم بمكان محدد.
الهدوء
أمّني له جواً هادئاً مباشرة قبل النوم فأسدلي الستائر مثلاً، أغلقي الأنوار، ضعي موسيقى هادئة واقرئي له قصة بصوت منخفض.
أخيراً، ننصحكِ بألا تجبري طفلكِ على النوم، فحين يحتاج لغفوة سينام دون أي جهد منكِ. فمن المهمّ أن توفّري له الاجواء المناسبة، لكن اذا لاحظتِ انّه يرفض النوم نهائياً أتركيه يلعب حتّى يتعب فينام سريعاً.
