تعاني بعض الأمهات من عصبية أطفالهن ولا يجدن الطرق المناسبة للسيطرة على تصرفاتهم، فإن كنتِ من هؤلاء الأمهات لا تشعري بالحيرة بعد الآن. نقدم لكِ بعض النصائح لمعالجة عصبية الأطفال.
أسباب عصبية الأطفال
يعتبر الأطباء أنّ الأسباب النفسية وراء عصبية الطفل تكون بسبب عدم شعوره بالدفء والحنان العائلي، أو اضطهاده من قبل أحد أفراد العائلة بشكل مستمر أو على الأغلب فتكون الأسباب وراثية لا يمكن للأهل السيطرة عليها بشكل كامل.
أما طبياً، فعصبية الطفل تأتي نتيجة نقص الفيتامين "D" خلال الأشهر الأولى من ولادته، تقص الحديد، الامساك المزمن، التهاب البول أو حتى التوحد وصعوبة النطق.
علاج العصبية عند الطفل
أولاً عليكِ أن تتأكدي أنّ حالته ليس خطيرة وذلك عبر استشارة طبيب مختص. أما نصائح علاج العصبية فهي:
- تأكدي من أن يشعر طفلكِ بالقبول وأعطيه الكثير من الحب والحنان. لا توبخيه بشكل مستمر بل أظهري له أنكِ فخورة به بالأمور الصغيرة التي أنجزها.
- أقنعيه بممارسة الرياضة لأنها تخفف من حدة التوتر وبالتالي تقلل من نسبة عصبيته.
- حاولي أن تدمجي طفلكِ بأطفال من نفس عمره.
- شجعيه على المشاركة في الأنسطة التعليمية إن كان في المدرسة.
- اتركي له وقتاً خاصاً باللعب، وراقبيه من بعيد لضمان أن يكون في مأمن.
- اشتري له الألعاب التي تنمي عقله وتزيد من طاقة تفكيره، كالمكعبات على سبيل المثال.
- اطلبي منه أن يعبّر عن أحاسيس ومشاعره، كي لا يكبت غضبه ويزيد من حدتها.
ما هي الأساليب الصالحة لتأديب طفلكِ؟
- نظمي له برنامجاً للنوم، واحرصي على أن يحصل على القدر الكافي من الراحة.
- عندما تضظرين إلى معاقبته، اشرحي له سبب حزنكِ ولماذا تعاقبينه. والأهم أن لا تتكلمي معه مهما صرخ.
- احرصي على أن تكوني قدوة له وطبقي أمامه الأمور التي تريدين منه القيام بها.
