1- كان سبق وأن قبلت دعوة رفاقك في قضاء أمسية معهم، ولكن في الليلة الفائتة لم تنامي جيّداً. فماذا يكون ردّك؟
أ- أقدّر دعوة أصدقائي اللطيفة لقضاء الأمسية معهم.
ب- شعر برغبة في النوم، أتمنى لو أنني لم أقبل الدعوة مسبقاً.
ت- لا تستحق هذه الأمسية عناء الخروج.
2- تلقّيت ترقية مهمة في العمل، فسارعت الى إخبار والدتك. لكنها بالكاد إستمعت اليك وغيّرت الحديث، فماذا تفعلين؟
أ- شكرينها على ما بذلته من مجهود لتربيتك، فبفضلها تمكّنت من الوصول الى ما أنت عليه.
ب- تنجرحين من ردّة فعلها، لكنك لا تقولين شيئاً لتتفادي الخلاف معها.
ت- تلومينها لعدم الاهتمام بنجاحك.
3- عندما تختارين ملابسك:
أ- تبحثين عن الملابس الأنيقة.
ب- تبحثين عن الملابس المريحة.
ت- لا تهتمّين كثيراً للملابس.
4- يبدو زوجك أو شريكك متشنّجاً على الغداء:
أ- تتساءلين عما يمكنك القيام به ليشعر بالراحة.
ب- تعتقدين أنّ السبب مزاجه السيئ مجدداً.
ت- تتركينه وتذهبين للإستحمام أو التسوّق.
5- في عطلة نهاية الأسبوع:
أ- تتصلين بأصدقائك وتعدين معهم مشاريع مسلية.
ب-تبقين في المنزل وتنتظرين أن يتّصل أصدقاؤك بك.
ت- تغضبين لأنّك لم تعدّي أي مشروع بعد.
6- يلومك مديرك لانّم لم تنجزي الأعمال الموكلة اليك:
أ- تعتذرين منه وتنكبين على العمل مباشرةً.
ب- تبررين تأخّرك في إنجاز الأعمال.
ت- تلومينه لانّه لم يمارس جيّداً وظيفته كمدير.
7- نتائج طفلك المدرسية الى تراجع مستمرّ، وهو لا يبالي:
أ- تلومينه على نتائجه وتخبرينه عن تأثيرها المباشر على مستقبله.
ب- تلومينه بشدّة وتمنعينه عن الخروج برفقة أصدقائه.
ت- تلومين زوجك على تراخيه معه.
8- ما هي الدوافع التي جعلتك تختارين مهنتك؟
أ- لأمارس المهنة التي أحبّ وبهدف تطوير الذات.
ب- للتنعم بالاستقرار المالي والمهني.
ت- لأقنع والدي أنني مثلهما.
9- تدعين 10 أصدقاء على العشاء:
أ- تضعين الأطباق الصغيرة في الاطباق الكبيرة، كعلامة على حسن الضيافة.
ب- تشعرين بالقلق من عدم الانتهاء من إعداد الأطباق في الوقت المناسب.
ت- تندمين على دعوتهم الى منزلك وتتمنين لو كان بإمكانك التهرّب.
10- يطلب منك إنجاز مهمّة تبدو صعبة:
أ- تفعلين كلّ ما بوسعك لتنجحي.
ب- تميلين الى المماطلة وتأجيلها للغد.
ت- تشعرين بالخوف من حجمها وصعوبتها.
الأجوبة:
1- إذا كانت غالبية الأجوبة من الحرف "أ"، فهذا يعني أنّك تبحثين عن فهم معنى كلّ ما يحيط بك. فانت تبحثين عن فهم ذاتك أوّلاً، وفهم المحيطين بك ثانياً، والعالم من حولك في المرتبة الثالثة. ولكن لتصلي الى مبتغاك عليك تجنّب الخلافات والاعتماد على الحوار السلمي.
2-إذا كانت غالبية الاجوبة من الحرف "ب"، فهذا يعني أنّك تبحثين عن تكريس هويّتك الخاصّة، خصوصاً أنّ صورتك الاجتماعية ورأي الآخرين بك يهّمك كثيراً. وما يهمّك الأكثر هو الانتماء الى جماعة معيّنة بغضّ النظر عن إمكانك التمييز في خضم هذه الجماعة، وهذا ما قد يعرّضك الى بعض الضغوط.
3- إذا كانت غالبية الأجوبة من الحرف "ت" فهذا يعني أنّك تبحثين بشكل أساسي عن إيجاد الأمان في حياتك. وبالتالي هذا ما يتطلب منك الوثوق بنفسك اولاً لتتمكني من الوثوق بالآخرين. ولذلك تتصرفين أحياناً بحشرية ناتجة عن جراح الماضي وربما عن الخيانة التي تعرضت لها.
