يستخرج زيت الزيتون من ثمار الزيتون ويستخدم كغذاء للانسان كونه يحتوي على العجيج من العناصر تامفيدة للصحة كالدهون الجيدة، الفيتامينات والاحماض الدهنية. غالبا ما يستعمل في معظم الاكلات العربية والسلطات. كما وله استعمالات أخرى كمرهم يدهن به الجسد للتخلص من العديد من الأمراض الباطنية والجلدية. للتخلص من الشعر الجافة يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت للعناية به.
تعرفوا على فوائد تناول زيت الزيتون على الريق!
لزيت الزيتون فوائد عدة، فهو يعتبر مضاداً حيوياً قوياً للالتهابات والأمراض والفيروسات والبكتيريا والطفيليات المختلفة كالإنفلونزا والجدري. كما وإنه مقوي للجهاز المناعة في الجسم، ويعالج أيضا الحساسية في مختلف الجسم. لتفتيح الشهية وتلين الامعاء عليك تناول ملعقة ضعيرة من زيت الزيتون صباحاً. يستعمل زيت كمسكن لألام المفاصل وعلاج للالتهابات. للتخلص من الارق والقلق النفسي غليك حل من خلال زيت الزيتون فهو يعتبر مهدء للاعصاب. هذا الاخيرهو علاج لضغط الدم نظراً لاحتوائها على الدهون الجيدة التي يطرد الكوليسترول الضار من الجسم والذي يتسبب تراكمه في رفع الضغط والجلطات القلبية والدماغية المفاجئة الناتجة عن ترسب الكوليسترول على الأوعية والشرايين.
إليك فوائد زيت الزيتون للاسنان:
- للتخلص من إلتهابات اللثة إليك زيت الزيتون.
- يعتبر زيت الزيتون مزيل للبكتيريا والفطريات ومضاد لجراثيم الفم ومبيضاً طبيعياً للأسنان.
- من الافضل غسيل الفم بزيت الزيتون كل يوم صباحا لمدة عشر دقائق فهو علاج لحساسية الاسنان ويخلصك من اسوداد الشفاة واللثة.
أخيرا وليس أخيرأ لزيت الزيتون فوائد لا تحصى ولا تعد لذا يكمنك إعتباه كعلاج طبيعي لجميع الامراض.
