حليب اللوز غير المحلى يحتوي على 30 سعرة حرارية فقط. لذا، تستبدل النجمات الحليب العادي بحليب اللوز للتمتع برشاة دائمة.
خل التفاح يساعد على إنقاص الوزن بسبب دوره في التقليل من مستويات السكر في الدم ومنع تخزين الدهون في الجسم، ولذلك تواظب على تناوله الكثير من النجمات.
يعتبر مشروب الليمون رائع في عملية إنقاص الوزن، ويمكن شربه دون سكر لذلك تفضله النجمات.
الزيزفون من افضل العصائر لكل من يريد إنقاص الوزن، تقوية جهاز المناعة والتخلص من السموم فواظبي على شربه مثل النجمات.
لا يعتبر مشروب البطيخ مفيد في إنقاص الوزن فقط، بل يقلّل من خطر الإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب لذا تتناوله النجمات دائماً.
طبقي تمارين كلوي كارداشيان لخسارة الوزن وجسم مشدود
الكيوي مثالي في عملية إنقاص الوزن بسبب غناه بفيتامين سي، الألياف ومضادات الأكسدة. واستخدامه كمشروب يساعد في التخسيس.
يحتوي الجريب فروت على الكثير من الفيتامينات، مضادات الأكسدة والألياف اللازمة لإنقاص الوزن.
