الأفوكادو هو من الفواكهة ذات المنافع الغذائية والصحية الكبيرة، أدخليه في الحساء وتمتّعي بطعمه اللذيذ.
المقادير:
- حبّتان من الافوكادو
- 3 ملاعق كبيرة دقيق
- 6 حبات بصل أخضر مقطّعة الى مكعبات صغيرة
- فص ثوم مهروس
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الطبخ أو ما يعادل 100 غرام
- كوبان من حليب الطبخ
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون
- كوب كريمة
- مكعب ماجي بخلطة الخضار
- ملعقة كبيرة نعناع جاف
- نصف ملعقة ملح
- نصف ملعقة بابريكا
- نصف ملعقة فلفل أسود
- بعض أوراق النعناع الأخضر للتزيين
طريقة التحضير:
- ضعي الزبدة في قدر على النار وأضيفي عليها الثوم المهروس والبصل الأخضر وقلّبي مدّة ثلاث دقائق.2
- بعد تقليب الثوم والبصل أضيفي الطحين ومكعب الخضار وحليب الطبخ، وأتركي المزيج يغلي على النار.3
- قشّري الأفوكادو وأهرسيه وأخلطيه مع عصير الليمون وكوب الكريمة وضيفيه على القدر على النار، وأتركيه يغلي مدة 10 دقائق تقريباً.4
- أضيفي البهارات (الملح والبهار الأسود والنعناع الجاف والبابريكا) على الشوربة، وأطفئي النار.5
- أسكبي الشوربة في الوعاء المخصص لها وزيّنيها بأوراق النعناع الأخضر.
undefined
