الكعكة المخملية الحمراء | طريقة تحضير الكيكة المخملية الحمراء
حلويات
الكعكة المخملية الحمراء
مندي دجاج | طريقة عمل مندي الدجاج
اطباق رئيسية
مندي الدجاج

رقائق الشوفان

السبت، 14 يونيو 2014

رجيم رقائق الشوفان هو نظام غذائي يمدّ جسمك بالفوائد المغذية ويساعدك في الوقت نفسه على خسارة الوزن. تعلّمي وصفة رقائق الشوفان الاسكندنافية

المقادير:

  • 4 كوب من حبوب الشوفان المطحون
  • 2 كوب من الدقيق
  • 2 ملاعق صغيرة بيكينغ باودر
  • نصف كوب سكّر أسمر
  • نصف كوب زبدة أو كريمة
  • 1 كوب ماء مثلّج
  • 4 كوب من حبوب الشوفان المطحون
  • 2 كوب من الدقيق
  • 2 ملاعق صغيرة بيكينغ باودر
  • نصف كوب سكّر أسمر
  • نصف كوب زبدة أو كريمة
  • 1 كوب ماء مثلّج

طريقة التحضير:

  1. في الخلاط الكهربائي إطحني حبوب الشوفان حتى تصبح مثل الدقيق.2
  2. أضيفي عليها الدقيق والسكر والبيكينغ باودر مع الحرص على الخلط جيّداً.3
  3. أضيفي على المكوّنات الزبدة، وأفركيها جيّداً معها لتتشكل عجينة طريّة.4
  4. أتركي حفرة في وسط العجينة، وصبّي الماء المثلّج دفعة واحدة.5
  5. اخلطي المكوّنات مع الماء البارد لتتكون عجينة متماسكة.6
  6. أفردي العجينة، بعد رشّ القليل من الدقيق عليها وقطّعيها بالشكل الذي تريدين.7
  7. ضعي العجينة في الصينية، وإخبزيها في لفرن على حرارى 280 درجة، مدّة 15 دقيقة.