طريقة تحضير حلى باسكن روبنز
حلويات
حلى باسكن روبنز
طريقة عمل ارز بالعدس
اطباق رئيسية
ارز بالعدس

سلطة الأفوكادو

الثلاثاء، 31 مارس 2015

حضري سلطة شهية وصحية لافراد عائلتك من خلال هذه الوصفة لسلطة الافوكادو السهلة جداً ولا تحتاج الى لبعض الدقائق من وقتك.

المقادير:

  • كيلوغرام ونصف أفوكادو ناضجة ومستوية
  • فص ثوم كبير
  • 5 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض
  • ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون
  • ملح حسب الذوق
  • بصل اخضر للزينة
  • كيلوغرام ونصف أفوكادو ناضجة ومستوية
  • فص ثوم كبير
  • 5 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض
  • ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون
  • ملح حسب الذوق
  • بصل اخضر للزينة

طريقة التحضير:

  1. في وعاء، أهرسي فص الثوم وضعي فوقه عصير الليمون الحامض.
  2. قشّري الأفوكادو وقطّعيه إلى مكعبات صغيرة.
  3. ضعي مكعبات الأفوكادو فوق الثوم والحامض في الوعاء.
  4. أضيفي الزيت والملح حسب الرغبة واخلطي قليلاً وبهدوء، كي لا تهرس الأفوكادو ثم قدمي السلطة بعد رش البصل الاخضر المفروم فوق الافوكادو.

طريقة تحضير سلطة الكينوا والافوكادو