من منا لا يحب تناول التونة؟ فهي من أنواع الأسماك المفيدة والمغذية، ولكن هل فكرت بتحضير السلطة منها؟ اليك من أنوثة طريقة تحضير سلطة تونة بالمايونيز.
المقادير:
- 3 علب من التونة
- نصف كوب من المايونيز
- بصلة كبيرة مفرومة
- 3 عيدان من البصل الاخضر المفرومة
- حبة من الفلفل الاحمر
- كوب من الفجل المقطع
- 3 ملاعق كبيرة من الخل
- كوب من الذرة
- 4 أوراق من الخس المقطعة
- 3 جزرات مقطعة
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- نصف كوب من عصير الليمون
طريقة التحضير:
- البداية تكون من خلال سلق الخضار التي تحتاج الى السلق، على غرار الجزر والبصل والفلفل الاحمرونتركها جانباً الى حين استعمالها.
- بعدها، قومي بفرم الخضار الورقية وجمعها معاً في طبق متوسط الحجم وتركها الى موعد استعمالها لاحقاً.
- بعد ذلك، ضعي التونة في وعاء متوسط الحجم، واضيفي اليها الخضار المسلوقة والورقية مع الخل والذرة والملح وعصير الليمون والمايونيز، وقلّبيها جيداً حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
- ثم صبيها في طبق التقديم، وقدّميها على المائدة لاسرتك وضيوفك.
