طريقة عمل الكيكة الإسفنجية
حلويات
الكيكة الإسفنجية
طريقة عمل دجاج دايت
اطباق رئيسية
دجاج دايت

عجة الفول المدمس

الأحد، 05 يوليو 2015

تعلمي طريقة تحضير عجة الفول المدمس عبر موقع انوثة وقدمي هذا الطبق على مائدة السحور لكي تشعري وافراد اسرتك بالشبع طيلة النهار.

المقادير:

  • 4 بيضات
  • بصلة مبشورة
  • ملعقة صغيرة زيت
  • كوب فول مدمس
  • ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
  • ملح وفلفل حسب الذوق
  • رشة كمون
  • 4 بيضات
  • بصلة مبشورة
  • ملعقة صغيرة زيت
  • كوب فول مدمس
  • ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
  • ملح وفلفل حسب الذوق
  • رشة كمون

طريقة التحضير:

  1. قشّري الفول واهرسيه بالشوكة. ثمّ حمّري البصلة في الزيت، واضربي البيض مع الملح، الفلفل، الكمون، البصلة المحمرة والبقدونس.
  2. ضعي عليهم الفول المصفى وضعي معلقة زيت في المقلاية. ضعي فيها الخليط كله حتّى يتماسك.
  3. قلبيها على الوجه الآخر حتّى يستوى أيضاً، وضعيها في طبق التقديم.

إليك طريقة تحضير دجاج كانتون