الأومليت الفرنسي

الاومليت الفرنسي من الذ ما يمكن ان تحضريه للفطور وهي ذات قيمة غذائية عالية. فاكتشفي طريقة تحضير الاومليت الفرنسي عبر موقع انوثة في هذه الوصفة.

المقادير:

  • 3 بيضات كبيرة
  • ملعقة ونصف صغيرة زبدة غير مملحة
  • نصف ملعقة ثوم مفروم فرماً ناعماً
  • ربع ملعقة بقدونس إيطالي
  • رشة ملح

طريقة التحضير:

– أخفقي البيض وأضيفي له البقدونس، الثوم والملح واخلطي.

– على حرارة متوسطة، ضعي المقلاة واسكبي القليل من الزبدة، ثم أضيفي البيض المخفوق جيداً. ابدأي بتحريك البيض بشوكة، واستمري بالتحريك مع المحافظة على القوام الطري.

– بعد أن يستوي البيض، أطويه ويمكنك إضافة بعض الجبن في الوسط.

– لجعل قوام البيض كريمي ولزج، أطوي الجهة الأخرى وقدمي.

 

إليك طريقة تحضير بابا غنوج بالزبادي



All rights reserved. Copyrights © 2024ounousa.com