الفاصوليا مع الأرز

لتحضير الفاصوليا بالأرز طريقة سهلة تمكنك من طهيها والتلذذ بطعمها الشهي

المقادير:

  • 1 كوب فاصوليا حمراء
  • 400 غرام من مكعبات اللحم
  • 2 حبات بصل، مفروم فرماً ناعماً
  • 2 اسنان ثوم، مهروس
  • 2 ملاعق طعام زيت نباتي
  • 3 بندورة مُقطّعة قطعاً صغيرة، أو 2 ملعقة
  • طعام من معجون البندورة
  • ملح وبهار حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. – ننقع الفاصوليا بالماء لستّ ساعات على الأقل، ثم نغيّر الماء ونغلي الفاصوليا إلى أن تصبح نصف مطهوة.
  2. – نقلي البصل بالزيت في الطنجرة إلى أن يُصبح شفاف اللون، ثم نُضيف اللحم ونقليه لثلاث دقائق.
  3. – اختاروا اللحمة القليلة الدسم واحرصوا على إزالة كافة الدهون الظاهرة منها
  4. – نُضيف الثوم والبندورة (أو معجون البندورة) والفاصوليا بعد تصفيتها من الماء.
  5. – نرش الملح والبهار ونغمرها بالماء ثم ندعها لتغلي.
  6. – نترك اليخنة تُطهى على نار هادئة.
  7. – نُقدّمها مع الأرز بالشعيرية.


All rights reserved. Copyrights © 2024ounousa.com