خلال فصل الصيف هذا، تحتاجين الى شراب بارد ومغذي، يزوّد جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة. لذا، حضّري مع موقع انوثة حليب فراوله منعش.
المقادير:
- كوبان حليب
- 8 حبات فراولة
- ملعقتان كبيرتان عسل
طريقة التحضير:
- استخدمي الخلاط الكهربائي لخفق الحليب مع الفراولة والعسل.
- ضعي الشراب في الثلاجة قليلاً قبل تقديمه.
طريقة تحضير سموثي فراوله