باستا بالزيتون
اطباق رئيسية
باستا بالزيتون
كاسات تشيز كيك بالشوكولاته
مطبخ
كاسات تشيز كيك الشوكولاته

رولات الفلافل

الإثنين، 03 سبتمبر 2018

إن كنت ترغبين بتحضير بعض المقبلات اللذيذة لأسرتك وضيوفك، وانت تحتارين ماذا تعدين، مطبخ أنوثة يطلعك على طريقة تحضير رولات الفلافل.

المقادير:

  • رغيفان من خبز التورتيلا
  • علبتان من الفلافل
  • كوبان من البقدونس
  • نصف كوب من الكزبرة
  • حصان من الثوم
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • ربع ملعقة من الكمون
  • ملعقتان من الطحينة
المقادير للصلصة
  • 4 ملاعق كبيرة من الطحينة
  • 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
  • حصان من الثوم المهروس
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير:

  1. لتحضير رولات الفلافل، ابدئي أولاً باعداد البقدونس والكزبرة والثوم واخلطيها مع الفلافل جيداً، بواسطة الخلاط الكهربائي. 
  2. ثم اضيفي الملح والكمون والفلفل الاسود، وتابعي الخلط بيواسطة اليد حتى تتجانس المكونات في ما بينها. 
  3. افردي خبز التورتيلا على مكان مسطح، وضعي القليل من خليط الفلافل فيها، ولفيها بطريةق محكمة، ثم قطعيها الى شرائح عريضة. 
  4. ضعي هذه الشرائح في صينية مدهونة بالقليل من الطحينة، ثم ادخليها الى الفرن على حرارة تصل الى 180 درجة مئوية، واتركيها حتى تنضج. 
  5. في هذا الوقت حضري الصلصة عبر مزج كلّ المكونات كلها مع بعضها البعض.
  6. اخرجي الصينية من الفرن، وزيني وجهها بالصوص التي حضرتها، ويمكنك تزيينها بالبقدونس على طريقتك، ثم قدميها ساخنة على المائدة.