سلطة البقلة مع الخيار

الأربعاء، 21 ديسمبر 2016
فيرونيك أبو غزاله
وقت التحضير: 15 دقائق
عدد الأشخاص: 1

هل تريدين خسارة الوزن والدهون من خلال تناول السلطات الشهية؟ يقدم لك موقع أنوثة كيفية تحضير سلطة البقلة مع الخيار.

المقادير:

  • كوب بقلة مزالة أوراقها
  • 3 حبات خيار مقطعة حلقات
  • نصف كوب عصير الليمون الحامض
  • نصف كوب زيت الزيتون

طريقة التحضير:

  1. اخلطي عصير الليمون الحامض مع زيت الزيتون.
  2. اضيفيهم الى البقلة والخيار واخلطي جيداً ثمّ قدّمي.

 

اليك كيفية عمل سلطة الفتوش

مواضيع ذات صلة‬‎ :

السلطة اليونانية سلطة الأنديف والروكفور سلطة البرغل سلطة الفتوش سلطة سيزر طريقة تحضير سلطة البقلة مع الخيار

مقالات ذات صلة



All rights reserved. Copyrights © 2024ounousa.com