للرمان فوائد مهمة للصحة من خلال احتوائها على الفيتامينات. ادخليها إلى وجباتك وتلذذي بطعمها المنعش. إليك وصفة سلطة السبانخ مع حبات الرمان. هل أعجبتك؟
المقادير:
- 1 باقة من السبانخ
- نصف بصلة
- نصف كوب من الفستق
- نصف كوب من جبنة الفيتا
- رمانة واحدة
- 4 ملاعق طعام من الخل (balsamic)
- ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- تغسل أوراق السبانخ وتقطع وتوضع في وعاء
- تقطع البصلة الى شرائح والفيتا الى مربعات صغيرة
- تفرق حبات الرمان وتوضع في كوب
- تضاف كل المحتويات فوق السبانخ
- تشكل الصلصة من الخل البلسميك والقليل من الملح وتسكب على السلطة
- تخلط جيداً، وتقدم.