سمبوسة هندية
مقبلات
سمبوسة هندية
طريقة تحضير عيش السرايا
حلويات
عيش السرايا

طريقة طبخ الكبسة

الأحد، 06 نوفمبر 2016

الدجاج مهمّ جداً في النظام الغذائي، حيث يحتوي على اهمّ البروتينات. اكتشفي مع موقع أنوثة طريقة طبخ الكبسة.

المقادير:

  • نصف دجاجة مقطعة الى أجزاء مغسولة ومنظفة
  • ربع كوب لبن زبادي
  • فصان ونصف ثوم مهروسان
  • ملعقة كبيرة بهارات الكبسة
  • ملعقة صغيرة زنجبيل
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل احمر بودرة
  • نصف ملعقة كبيرة كرك
  • 1/8 كوب كزبرة خضراء مفرومة ومغسولة
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة
  • ملعقة كبيرة ونصف بقدونس مفروم ومغسول
  • كوب ونصف أرز مغسول ومنقوع بنصف ملعقة صغيرة خل
  • ملعقتان ونصف كبيرتان زيت
  • ربع ملعقة صغيرة هيل
  • كوبان ماء ساخن
  • ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. أخلطي البقدونس مع الكزبراء، الثوم، اللبن، الكركم، الملح، نصف ملعقة من بهارات الكبسة، القرفة والفلفل الأحمر.
  2. أضيفي الدجاج وقلّبي. غطّيه بالنايلون وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
  3. في ملعقة كبيرة من الزيت، ضعي الدجاج المتبّل وقلّبي لعدة دقايق.غطي القدر وخففي درجة الحرارة لمدة نصف ساعة.
  4. في ملعقة ونصف كبيرة من الزيت، أضيفي الأرز بعد تصفيته وقلّبي لعدة دقايق.
  5. أضيفي الماء المغلي وتبّلي الأرز بالملح، نصف ملعقة بهار الكبسة، الهيل وقلّبي. عندما يغلي خفّفي درجة الحرارة وغطّي القدر.
  6. أتركي الأرز لمدة 25 دقيقة حتى يستوي ثم إرفعيه من على النار.
  7. رصّي الدجاج فوق الأرز وقدّمي.

 

اليك كيفية عمل صلصة الكبسة