بالخطوات... رجيم التفاح لتخسيس سريع!

الإثنين، 06 فبراير 2017
هل تحاولين خسارة الوزن لكن لا تنجحين بذلك رغم حرمان نفسك من الطعام؟ من الحميات التي أثبتت فعاليتها في التخسيس هي التي ترتكز على مكوّن واحد بشكل أساسي، ولكن لا يجب إتباعها لفترة طويلة من الوقت، ومنها رجيم التفاح الذي نعرض لكم تفاصيله في هذا الفيديو من موقع انوثة. فستكتشفين القواعد الأساسية الخاصة بهذا الرجيم، وما يجب أن تتناوليه كلّ يوم للفطور والغداء والعشاء لكي تطبقي الرجيم بأفضل طريقة.