ميريام تعلمك تمارين منزلية سهلة لشد عضلات البطن والمعدة وبالأخص الجزء السفلي منها. تابعيها في هذه الفيديو!

جمال و صحة
تمارين شد البطن - الجزء الأعلى
تمارين شد الجزء السفلي من عضلات البطن
الأربعاء، 26 نوفمبر 2014
تمارين شد الجزء السفلي من عضلات البطن
ميريام تعلمك تمارين منزلية سهلة لشد عضلات البطن والمعدة وبالأخص الجزء السفلي منها. تابعيها في هذه الفيديو!