ميريام تعلمك تمارين منزلية سهلة لشد عضلات البطن والمعدة وبالأخص الجزء السفلي منها. تابعيها في هذه الفيديو!

جمال و صحة
تمارين شد البطن - الجزء الأعلى

جمال و صحة
تمرين شامل لشد الجسم
تمارين شد الجزء السفلي من عضلات البطن
الأربعاء، 26 نوفمبر 2014
مقالات ذات صلة
All rights reserved. Copyrights © 2022