بدائل الحليب مع هلا

الجمعة، 14 أكتوبر 2022

الحليب من أهم المشروبات في كل نظام غذائي ولمختلف الفئات العمرية، وذلك بفضل العناصر الغذائية والفيتامينات المتعددة التي يحصل الجسم عليها من خلاله، ولكن ماذا عن البدائل؟ تُطلعنا أخصائيّة التغذية هلا مرعب عن بدائل حليب البقر التي يمكننا اعتمادها في حال المعاناة من أي حالة صحيّة تتطلّب ذلك.