تعلمي طريقة تحضير الشوربات بطريقة صحية لرمضان
مطبخ
تعلمي طريقة تحضير الشوربات بطريقة صحية لرمضان
طريقة تناول الحلويات والفواكه في رمضان
مطبخ
طريقة تناول الحلويات والفواكه في رمضان

نصائح لافطار صحي متكامل

الإثنين، 13 يوليو 2015

ليس المهم اختيار الاطعمة التي سنتناولها على الافطار فقط، بل يجب التفكير في طريقة تناول الافطار خلال شهر رمضان لتجنب اي مشاكل صحية خصوصاً عسر الهضم. فاكتشفي مع خبيرة التغذية ناتالي ياغي افضل نصائح حول طريقة تناول الافطار.