هناك عدة حيل للتخلص من ادمان الانترنت يمكننا اليوم أن نطلعك عليها من خلال هذا المقال من موقع أنوثة فتستطيعين تجريبها بنفسك في حياتك اليومية.
ما هي أسباب الخيانة الزوجية عبر الإنترنت؟
ابتعدي عن الهاتف الخلوي
إن الابتعاد عن الهاتف الخلوي الذي يحمل خاصية الانترنت أمر مهم من أجل التخلص من إدمان الإنترنت، فالهاتف الخلوي يرافقنا في كل مكان أكان في الحمام أو السرير…بحال تخلينا عن الهاتف الخلوي أو بأبعد تقدير عن استخدام خاصية الإنترنت على الهاتف نكون بذلك نسير على الطريق الصحيح من أجل التخلص من ادمان الانترنت.
التكنولوجيا فخ
التكنولوجيا فخ يجذبنا أكثر نحو الانترنت لذلك يمكننا ان نبتعد عن الكمبيوتر مثلاً لأكبر وقت ممكن من أجل التخلص من استخدام الانترنت والإدمان عليه، فبحال بعدنا عن الأمور التي تزودنا بالإنترنت نكون عن استخدمنا حيل للتخلص من ادمان الانترنت بشكل ناجح.
تعطيل المواقع على الانترنت
للتخلص من ادمان الانترنت يمكننا ان نعطل المواقع الخاصة بنا بشكل أولي على الانترنت من أجل أن نتخلص من ادمان الإشراف عليها ما بين دقيقة وأخرى وهكذا دواليك نبدأ من موقع لا نحتاجه بكرة وصولاً الى المواقع الأكثر أهمية التي نتردد اليها.
الحب عبر الانترنت… هل يمكن أن ينجح؟
ممارسة الهوايات
إن ممارسة الهوايات الشخصية من الرياضة الى الكتابة والموسيقى تبعد الشخص عن التعلق بالانترنت والادمان عليها وهي من بين الحيل للتخلص من ادمان الانترنت التي يمكننا أن نتبعها لأنها تفيدنا كثيراً في المجال الحياتي والثقافي…