تعيش المرأة خلال الحمل العديد من التغيرات وتبدء بالظهور عليها منذ الأسابيع الأولى بعد الإباضة نتيجة التغيرات الهرمونية. الترجيع هو احدى التغرات التي تعيشها المرأة خلال الحمل ويعتبر هذا الأمر من أولى مظاهرالحمل الباكرة وهي حالة طبيعية، إذ تصاب 50 % من الحوامل بالغثيان و30% فقط تصاب بالتقيؤ.
متى تصاب الحامل بالقيء؟
يكون القيء قوياً في الحمل الأول للمرأة وإذا كانت المرأة حامل بتوأم، ويكون بأوجه في ساعات الصباح لا سيما عند النهوض من الفراش. أما درجة القيء فتختلف من إمرأة لأخرى، فعند بعض النساء يكون القيء قوياً وشديداً أما عند الأخريات فيكون خفيفاً ومحتملاً ولا تشعرن به الا قليلاً عند الإستيقاظ. يظهر الغثيان الذي قد يكون مترافقاً مع قيء أو عدمه في بداية الشهر الثاني وقد تسمتر عوارضه حتى نهاية الشهر الرابع. كما قد يظهر الغثيان في نهاية الحمل مع إزدياد حجم الجنين وإقتراب موعد الولادة.
أسباب الترجيع عند الحامل
إن أسباب الترجيع عند الحامل ما زالت غير واضحة، ويرجح أنها ناجمة عن التغيرات الهرمونية وتكون أشد عندما يكون الحمل بتوأم. ومن الأسباب المؤدية للترجيع أيضاً:
- الحمل الأول للمرأة
- الحمل ببنت
- التاريخ الوراثي للقيء في العائلة خلال الحمل
- يكثر الرجيع عند الحوامل البدينات
- يكون الرجيع أشد عند الحوامل اللواتي يعانيين من التوتر ومن دوار الحركة
- يكثر عند الحوامل الصغيرات في السن
هل يؤثر الرجيع على الحمل والجنين؟
الرجيع عادة لا يسبب أي خطر عل الحامل ولكن الرجيع الشديد هو حالة نادرة جداً وتصيب إثنين من كل 100 حامل. وتصاب المرأة بقيء شديد مما يؤدي الى إصابتها بالجفاف، نقض الفيتامينات والمعادن من جسمها، مما قد يؤدي الى ولادة الطفل أقل من الوزن الطبيعي أي ما دون 2 كلغ.
كيف يمكن الحدّ من كثرة اللعاب خلال الحمل؟
علاج الترجيع عند الحامل
إن الترجيع يزول لوحده مع إنتهاء الشهر الرابع من الحمل ولكن هناك بعض النصائح للتخفيف من تأثيره ومنها:
- تناول بعض البسكويت المالح قبل النهوض من الفراش والنهوض ببطء
- تناول وجبات صغيرة كل ساعتين
- تناول الأطعمة الجافة الغنية بالكاربوهيدرات كالبسكويت والكعك
- تجنب روائح الطعام القوية
- الإكثار من تناول الماء قدر الإمكان طوال النهار
- تنشق الليمون الحامض
- النوم والراحة لساعات كافية
واذا كان شديداً الترجيع قد تحتاج الحامل للسيروم لمنع جفاف جسمها.
