خلال الحمل تذكري أن كل ما تتناولينه أو تشربينه مهم لأنه يصل اليك والى جنينك، ومن بين هذه الامور هناك مشروبات ممنوعة خلال الحمل ونحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع أنوثة سنقدمها لك لتتعرفي اليها عن كثب.
العرقسوس
من المهم ألا تفرطي في تناول العرقسوس خلال الحمل لأنه ووفق ما يقال يعمل على حبس السوائل في الجسم وكذلك حبس الأملاح ومن هنا يتسبب في ارتفاع ضغط الدم في الجسم. في هذه الحالة وإن كنت من محبي شراب العرقسوس من المهم أن تستشيري طبيبك إن أردت الاستمرار بتناوله خلال الحمل.
المشروبات الغازية والقهوة
من المهم أن تعلمي بأن المشروبات الغازية مضرة لك خلال الحمل فعلينا تحذيرك منها إذ ان مادة الكافيين الموجودة في الشاي والقهوة الى جانب المشروبات الغازية تعبر المشيمة وتصل الى جنينك. من الجدير أن نذكر بأن هذه المادة مع غيرها متواجدة أيضاً في هذه المشروبات مدرة للبول فهي تسحب السوائل والكالسيوم من الجسم مما ينعكس سلباً على صحة الجنين والأم معاً. إن كنت تريدين استهلاك الغذاء كما هو يجب خلال الحمل ابتعدي عن هذه المشروبات لأنها تفسد الشهية وتمنحك إحساساً بالشبع من دون أية فائدة طبيعية.
كيف تعتنين بجمالك خلال فترة الحمل؟
مشروب القرفة
لا يحبذ بأن تتناول الحامل مشروب القرفة الساخنة لأنها تسبب بانقباضات في عضلات الرحم مما يؤثر على وضع الجنين واستقراره.
