عصير الشمندر

عصير الشمندر من اكثر انواع العصائر الطبيعية والصحية التي يمكن تناولها، فاكتشفي طريقة عمل عصير الشمندر للاستفادة منه في هذه الوصفة من موقع انوثة.

المقادير:

  • 4 حبات شمندر طازج
  • ليمونتان حامضتان
  • 3 أكواب سكر ناعم

طريقة التحضير:

  1. إغسلي الشمندر، قشريه ثم قطعيه أرباع. ضعيه في قدر متوسط الحجم واغمريه بالماء.
  2. ضعيه على نار متوسطة، واتركيه حتى يصبح لون الماء وردي غامق.
  3. أطفئي النار ثم أضيفي السكر وهو ساخن. حرّكي حتى يذوب السكر، واتركيه حتى يبرد.
  4. أضيفي عصير الليمون وحرّكي. ضعي العصير في الثلاجة لحين التقديم.تعلمي طريقة تحضير سلطة الشمندر

تعلمي طريقة تحضير سلطة الشمندر



All rights reserved. Copyrights © 2024ounousa.com