يحتاج مرضى السكري لوصفات خاصة بهم لا تكون غنية بالدهون والسعرات الحرارية والسكريات. وذلك يمكن أن يتركهم في حيرة من أمرهم حول الاطباق التي يمكن تحضيرها. لكن لا داعي للقلق، ففي هذا الفيديو من انوثة وبالتعاون مع “أطباقي” سنكشف لكم عن 3 وصفات سهلة التحضير وسريعة مناسبة جداً لمرضى السكري لأنّها تعتمد على مكوّنات طازجة وخفيفة. فشاهدوا الفيديو وابدأوا بإعداد هذه الاطباق الشهية.