ما هي علاقة الإجهاد بزيادة الوزن؟!

تشعرين في الكثير من الأحيان بالتعب والإجهاد نتيجة العوامل اليومية والضغوطات الكثيرة التي تؤثر بشكل مباشر على صحتك وتجعلها عرضة للتوتر والانتكاسات السريعة. إلا أنك ما لا تعرفينه، هو أن التعصيب يؤثر أيضاً على زيادة وزنك. لتعرفي كيف، ما عليكِ سوى متابعة الفيديو مع الخبيرة ميشال ميلان من لوليا!