تمارين شد عضلات الTriceps
جمال و صحة
تمارين شد عضلات الترايسبس
تمارين شد عضلات‫ الصدر، الظهر و الاكتاف
جمال و صحة
تمارين شد عضلات‫ الصدر، الظهر و الاكتاف

تمارين شد عضلات الصدر و المؤخرة

الأربعاء، 22 أكتوبر 2014