طريقة تحضير دجاج بالزبدة
اطباق رئيسية
دجاج بالزبدة
طريقة تحضير كوكيز طري
حلويات
كوكيز طري

سلطة سبانخ

الثلاثاء، 14 مارس 2017

لا تكتمل اي سفرة دون طبق مقبلات من السلطة! لذا، يقدم لك موقع أنوثة طريقة عمل سلطة سبانخ.

المقادير:

  • كوبان أوراق سبانخ مغسولة
  • حبّة طماطم مقطّعة
  • حبّة بصل مقطّعة
  • ملعقة كبيرة زيتون 
  • ربع كوب لبن 
  • ربع كوب زيت زيتون 
  • رشة ملح وفلفل أسود 
  • فصّ ثوم مهروس 
  • نصف ملعقة كبيرة زعتر مطحون

طريقة التحضير:

  1. أخلطي السبانخ مع الطماطم والبصل.
  2. أمزجي اللبن مع زيت زيتون، الملح والفلفل الأسود، الثوم المهروس، الزعتر المطحون وضعي المزيج فوق الخضار وقلّبي. 
  3. زيّني السلطة بالزيتون وقدّمي.

 

اليك كيفية عمل السلطة اليونانية