طريقة تحضير تيراميسو بدون بيض
حلويات
تيراميسو بدون بيض
طريقة تحضير خلطة البيتزا
اطباق رئيسية
خلطة البيتزا

جريش باللبن

الجمعة، 19 أغسطس 2016

الجريش من اكثر الاطباق المغذية وسهلة التحضير. حيث يحتوي على الكربوهيدرات المفيدة والالياف الضرورية. حضّري مع موقع أنوثة جريش باللبن.

المقادير:

  • كوبان جريش
  • نصف كوب أرز مصري
  • بصلتان
  • فلفل أخضر
  • نصف ملعقة صغيرة كمون
  • ملعقتان صغيرتان ملح أو حسب الرغبه
  • لتران لبن
  • لتر حليب
  • ماء للحاجة

طريقة التحضير:

  1. اغسلي الجريش والأرز جيّداً ثمّ ضعي البصل في مقلاة، حمّريه قليلاً في زيت أو زبدة أو سمن.
  2. ضعي الرز والجريش، ثم اضيفي إليه اللبن على النار، مع استمرار التحريك حتّى يغلي. ثمّ ضعي الملح، الكمون والفلفل.
  3. ضعي البصل ونتركه ليستمر في الغليان على نار هادئة جداً وإذا تشرّب اللبن ضعي الحليب.
  4. يمكن إضافة الماء عند الحاجة، ولا تحرّكيه إلا عند الغرف، ويحتاج على النار ساعتين إلى ساعتين ونصف.
  5. حرّكي بالخفاق ثم قدّميه، وضعي عليه السمن، أو بصل محمّر وفلفل حار. قدّميه ساخناً مع الخبز.

 

اليك كيفية تحضير الجريش