من الذ انواع السلطات التي يمكن ان تعديها هي سلاد كراب الغنية بالمكونات مثل الكراب والافوكادو والجزر مع الذرة. فتعلمي طريقة تحضير هذه السلطة مع موقع انوثة.
المقادير:
- 250 شرائح غرام كراب أو سلطعون
- خسّة مقطعة
- حبتان أفوكادو ناضجتان مقشرتان ومقطعتان إلى مكعبات
- كوبان جزر مبشور
- كوب ذرة
الصلصة:
- 5 ملاعق صغيرة مايونيز
- ربع كوب عصير ليمون حامض
- 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
- 4 ملاعق صغيرة كاتشاب
- ملعقتان صغيرتان خردل
- ملعقة صغيرة ملح
- رشة فلفل أبيض
طريقة التحضير:
- في وعاء كبير، أخلطي الكراب مع الخس، الأفوكادو، الجزر وحبوب الذرة.
- أمزجي مكونات الصلصة جيداً، ثم أسكبيها فوق السلطة.
- أخلطي حتى تتشرب المكونات الصلصة، وقدّمي السلطة باردة.
