هل تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين لكن لا تحبذين الجراحات التجميلية؟ اليك نقدم بعض النصائح للحد من هذا الانتفاخ:
- استخدمي أكياس الشاي المستعملة والمبردة والفازلين لتخفيف التورم لكن انتبهي حتى لا يدخل الفازلين في عينيك
- شطفي وجهك بالماء البارد وجففيه برفق
- احصلي على القسط الكاف من النوم وارفعي رأسك عند النوم
- خففي من تناول الملح
- تجنبي الكافيين
- تناولي الموز، العنب، الكرنب و عصير التوت البري
- قومي بالتمارين الرياضية لتحسين الدورة الدموية
- قد يكون انتفاخ العينين مؤشرا لمرض معين لذا اقصدي طبيبك أو قد يكون نتيجة لظرف معين كالتالي:
- الحمل
- اختلاف الهرمونات في الدورة الشهرية
- البشرة الحساسة
- الحساسية
