كيف يمكن علاج الخمول والتعب في رمضان؟

اكثر ما يعاني منه الصائمون خلال شهر رمضان المبارك هو الشعور بالتعب والارهاق، فاكتشفي طرق تجنب هذا الاحساس الذي يؤدي الى الكسل من خلال نصائح تغذية مع الخبيرة ناتالي ياغي.