1- العناية بالوجه والبشرة: قبل حلول زفافك بشهر على الأقلّ إعتني بجمال بشرتك ونضارتها ليكون وجهك مشعاً في يوم فرحك. إشربي كمية كبيرة من المياه يويماً وقبل الخلود الى النوم لأن ذلك ينقيها من الشوائب. وأحرصي على ترطيبها يومياً لأن كريم الترطيب يحافظ على نضارتها ويحميها من العوامل المناخية المتقلّبة. وتناولي الجزر والتفاح يومياً لأحتوائها على العديد من الفيتامينات المفيدة لصحة ونضارة البشرة.
2- إزالة شعر الوجه: قبل زفافك أحرصي على إزالة شعر الوجه، ولكن إختاري تقنية مضمونة لا تؤدي الى تشوّهه أو حرقه مثلاً حتى لا تكون البشرة عرضة الى الإحمرار أو التهيج.
3- نظام غذائي صحي: قبل موعد زفافك بشهر، إبتعدي عن المأكولات التي تحتوي على الكثير من الزيوت وإبتعدي أيضاً عن المكسّرات لانها تؤدي الى ظهور البثور في الوجه وتزيد أيضاً من وزنك وشكل جسمك وبالتالي تشكّل خطراً على مقاسك وعلى فستان الزفاف.
4- العناية بالشعر والأظافر: قبل موعد الزفاف خصصي وقتاً للعناية بشعرك حتّى يكتسب لمعاناً وبريقاً فيضفي عليك الاناقة المرجوّة. وإلجئي الى الكريمات والأقنعة التي تغذيه وتقويه وتمنعه من التقصّف. كذلك، لا تغيري لونه قبل شهر من الزفاف بل أتركيه على اللون الذي يليق بك. ولا تهملي اظافرك، بل قلّميها وأبرديها بالشكل الذى يناسبها، وأحرصي على وضع الكريمات المرطبة والمقوية لها.
5- بياض الأسنان: قبل حلول موعد الزفاف إهتمي ببياض أسنانك ونظافتها، وزوري طبيب الأسنان إذا تطلّب الامر للتخلّص من التسوّس ولإكتساب البياض الذي تحلمين به وذلك لتظهر إبتسامتك جميلة في يوم فرحك.
