كلّنا نعاني من ظهور الحبوب، سواء رجال أم نساء. وتبرز هذه الأخيرة بسبب التعرّض لأشعة الشمس والدهون، تناول بعض المأكولات، كالشوكولا والدهون، إلى جانب التقدم في العمر. وتكمن المشكلة في أنّه عندما تختفي الحبوب، تبقى آثارها على البشرة كبقع داكنة أو سوداء.
نصائح للتخلص من آثار البذور
أولاً، نظفي بشرتك كل شهر، لأنّ إستخدامك للكثير من مستحضرات التجميل الكيمائية، يجعل بشرتك معرضة لظهور الحبوب.
ثانياً، أخلطي ملعقة صغيرة من النشا مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وضعيها على بشرتك، لتفتيحها بشكل مذهل والتخلص من آثار الحبوب.
ثالثاً، تجنبي تناول المكسرات والشوكولا بشكل مفرط والمأكولات الغنية بالدهون، حيث أنّه من أهمّ أسباب ظهور الحبوب وجود الدهون المتراكمة بالجسم.
حافظي على نقاء بشرتك بخلطة النشا وماء الورد
رابعاً، إشربي الماء بكثرة، للحصول على بشرة صافية وخالية من الحبوب، وتنقية البشرة.
خامساً، يمكنك عمل بخار للوجه بإستخدام أعشاب البابونج، ثم غسله بشراب البابونج وتركه لمدة 5 دقائق. أخيراً، إدهني بشرتك بقطعة من الثلج لضمان تسكير المسام.
سادساً، لا تنسي استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لأنّ حروق الشمس تجعل آثار الحبوب داكنة.
أخيراً، حاولي أن تتركي بشرتك في الليل خالية من المكياج، لأنّها تتنفس أثناء الليل وتنمو، وخلوّها من المكياج والكريمات يجعلها مشرقة وجذابة في الصباح.
