رجيم المكرونة
انقاص الوزن
رجيم المكرونة... لخسارة كيلوغرامين في اسبوعين!
طريقة التان
العناية بالبشرة
حضري التان المميز لبشرتك في المنزل

كيف يمكن ان ترفعي خدودك؟

الثلاثاء، 19 يوليو 2016
رفع الخدود

ان الخدود المرتفعة والبارزة هي علامة على جمال وجه المرأة وكل امراة تبحث عن الجمال ويهمها ان تحصل عليه. لذا، تلجأ الكثيرات منهن الى عمليات التجميل كأسرع الحلول .لكنّ اليوم، يقدم لك موقع أنوثة كيفية رفع الخدود طبيعياً.

 

ما هي الأخطاء التي ترتكبينها عند وضع أحمر الخدود؟

 

عمليات رفع الخدود

 

يجب ادراك خطر عمليات التجميل وما قد ينتج عنها من اقل الاخطاء فيها من تشوهات قد تدوم مدى الحياة. وحقن التعبئه لا تقل عنها خطراً، فهناك الكثير من نساء اللواتي فقدن جمال وجوههن الطبيعي واصبحت كالاورام بسبب الحقن الخاطئة او الزائد. لذا يفضّل حصولك على خدود مرتفعة وبارزة عن طريق تمارين الوجه، فهي تحقق لك ذلك. كما تشد عضلات الوجه وتحافظ على شبابه، كل ذلك بدون اي جراحة او حقن .لهذا نستعرض لك مجموعة تمارين  تساعدك على تحسين شكل الوجه عن طريق الرياضة.

 

يعمل التمرين الاول على ابراز عضلات الخد، حيث يتم اخذ  نفس عميق والبدء بنفخ جهة من الوجه ثم الاخرى واستمري في ذلك حتى ينفذ نفسك ثمّ قومي بالزفير. أّمّا التمرين الثاني، فهو لمشكلة الخطوط حول الفم والانف. قومي بوضع اصبعين على الخط بجانب الانف واضغطي  قليلا مع رفعهم لاعلى ومحاولة الابتسام ورفع الانف .

 

وداعاً للمسامات الواسعة في الوجه

 

التمرينان الثالث والرابع، هما للتجاعيد حول الفم ولتعريض ورفع الخد. يتم تطبيق التمرين الثالث بالابتسامة العريضة مع فتح الفم قليلا لمدة 5-10 ثواني. اما التمرين الرابع فهو تمرين فم السمكة، حيث يتم ضم الشفتين لتصبح كفم السمكة مع محاولة الابتسام اثناء تطبيقه.